Прошло почти 3 недели как я начал следить за своим питанием. Стал легче себя чувствовать, не бывает тяжести в животе, в теле. Осознал важный момент, у людей больше психологическая зависимость от еды. На самом деле для энергии нужно не так много пищи. Голодовка крутая тема! Чувствую как очищается организм. Буду повторять, и со временем буду увеличивать количество дней.